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Mediterraner Kichererbsensalat für frische Genussmomente

Frischer Genuss: 15 Min. Mediterraner Kichererbsensalat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Helena Baill
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Mediterran

Description

Ein erfrischender und sättigender mediterraner Kichererbsensalat, perfekt für jede Gelegenheit.


Ingredients

Scale
  • 400g Kichererbsen (aus der Dose), abgetropft
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 100g Kirschtomaten, halbiert
  • 50g Kalamata-Oliven, halbiert
  • 2 EL frische Petersilie, gehackt
  • 2 EL frische Minze, gehackt
  • Saft von 1 Zitrone
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Kichererbsen in einer Schüssel mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
  2. Gurke, Paprika, rote Zwiebel und Kirschtomaten vorbereiten und in die Schüssel geben.
  3. Oliven, Petersilie und Minze hinzufügen.
  4. In einer separaten kleinen Schüssel Zitronensaft, Olivenöl, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verrühren.
  5. Das Dressing über den Salat gießen und gut vermischen.
  6. Den Salat vor dem Servieren mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

Notes

  • Für eine schärfere Note etwas Chili hinzufügen.
  • Feta-Käse passt hervorragend zu diesem Salat.
  • Der Salat kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.